Как и все книги Юлии Высоцкой, эта — очень личная. Статьи про прикорм и глютен сопровождают фотографии детей автора, подписи под которыми доходчиво рассказывают, как живет семья Высоцкой, чему радуется, что и где ест. Лучше не придумаешь, чтобы начать доверять книге с первых же страниц. Рецепты поделены по возрастам, что удобно для растерявшихся родителей, которые ломают голову над едой для совсем маленьких детей и не могут сделать выбор. Разделы такие: от 6 до 9 месяцев, от 9 до 11, от года до трех, от трех до шести и дальше глава «Школа».